Takto prekonáte traumu - Olivia Remes, Eastone Books, 2024

12,38 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Takto prekonáte traumu

Stratégie odolnosti, sebadôvery, uzdravovania a nádeje

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a... Čítať viac

Vydavateľstvo
Eastone Books, 2024
Počet strán
192

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a opäť získať kontrolu nad svojou mysľou, ako sa vymaniť z nepokoja... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
12,99 €

12,38 €

-5 %
Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď

Naši škriatkovia odporúčajú

Maja Lunde: Vládkyňa vetra. Tatran, 2024

Viac o knihe

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a opäť získať kontrolu nad svojou mysľou, ako sa vymaniť z nepokoja, dostať sa do stavu uvoľnenia a namiesto stresu pocítiť úľavu.

Či už sa vyrovnávate s neistotou v zamestnaní, zlým zdravotným stavom, problémami vo vzťahu, zápasíte s finančnými problémami, s problémami s duševným zdravím, alebo so stratou milovanej osoby, táto vysoko praktická a súcitná kniha vám pomôže nájsť zmysel uprostred chaosu a znova naštartovať váš život. Kniha Takto prekonáte traumu sumarizuje najnovšie poznatky vedy a psychológie a ilustruje ich príkladmi z každodenného života ľudí, ktorí pomocou päťkrokovej cesty k vyliečeniu z traumy a nezdarov, opísanej v tejto knihe prekonali všemožné problémy. Je to váš dôverný, vreckový sprievodca na ceste z útrap k zahojeniu a vnútornému pokoju.
Čítať viac
Originálny názov
This is How You Grow After Trauma
Počet strán
192
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
145×207 mm
Hmotnosť
246 g
ISBN
9788081094651
Rok vydania
2024
Naše katalógové číslo
2366769
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Spojené kráľovstvo
Vydavateľstvo
Eastone Books
Pre koho
pre dospelých
Účel knihy
motivačná, proti stresu
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Takto prekonáte traumu - Olivia Remes, Eastone Books, 2024
Ako ihneď zmeniť náladu - Olivia Remes, Eastone Books, 2022
22,37 €

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo Eastone Books

Čítať viac
Kúpte spolu
Takto prekonáte traumu - Olivia Remes, Eastone Books, 2024
Ako ihneď zmeniť náladu - Olivia Remes, Eastone Books, 2022
22,37 €

„Na koláčikoch niečo je. Vyjadrujú lásku. Sú to také malinké instantné objatia.“

Pekáreň v Brooklyne - Julie Caplin, 2021
Pekáreň v Brooklyne
Julie Caplin