Audiokniha
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
Audiokniha
Audiokniha
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
Audiokniha

Umění odolnosti
Audiokniha

Audiokniha Umění odolnosti, kterou napsal Ross Edgley. Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? - 157 dní na moři - 2 884 kilometrů - 1 nezničitelný člověk Extrémní... Čítať viac

Vydavateľstvo
Audiolibrix, 2022
Interpret
Dĺžka
11:48

Audiokniha Umění odolnosti, kterou napsal Ross Edgley. Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? - 157 dní na moři - 2 884 kilometrů - 1 nezničitelný člověk Extrémní dobrodruh Ross Edgleyá se už léta věnuje extrémním experim Čítať viac

  • MP3 na stiahnutie
  • Čeština

16,43 €

Ihneď na stiahnutie

Naši škriatkovia odporúčajú

Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
Audiokniha
16,43 €

Viac o audioknihe

Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo?157 dní na moři 2 884 kilometrů 1 nezničitelný člověkExtrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou Velkou Británii.Během této epické cesty dlouhé 2 884 kilometrů plaval Ross mezi obřími medúzami, arktickými bouřemi a přes znečištěné lodní trasy – plaval tak tvrdě a rychle, až se mu rozpadal jazyk.Ross na své cestě využívá plaveckých zkušeností a podává neuvěřitelné vytrvalostní výkony, díky nimž se mu daří překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu.Také studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a disciplinovaného myšlení při překonávání nepřízně osudu.„Ross dokazuje, že tělo je geniální nástroj, když mu dáme čas se přizpůsobit. Je to nicméně stále jen nástroj, který musí být ovládán silným duchem a silnou vůlí. V tu chvíli se z nás stává odolná bytost, která dokáže téměř cokoli. Ve sportu, ale především v životě.“- Abhejali Bernardová, česká dálková plavkyně a běžkyně, která jako 10. člověk, 4. žena a 1. suchozemec v historii dokončila plaveckou výzvu Oceans Seven„Hrdina, který je stejně skromný jako houževnatý... svědčí o tom, že se nikdy nevzdává!“ - Bear Grylls, dobrodruh„Z četby této knihy vyzařuje poselství: můžete dosáhnout čehokoli.“ - Ant Middleton, bývalý člen jednotky SAS„Neuvěřitelná osobnost, neuvěřitelná kniha, neuvěřitelný příběh.“- Chris Hemsworth, herec
Čítať viac

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,5 / 5

4 hodnotenia

3
0
1
0
0

Ako sa páčila audiokniha vám?

Recenzie čitateľov

Michal
Neoverený nákup
27.12.2022
Velmi odporucam
Tuto knihu odporucam ludom, ktori maju radi akykolvek sport. Ross pekne prepaja jeho zazitky z plavania okolo Britanie spolu s poznatkami o sporte a optimalizacii vykonu a to nie len po fyzickej stranke, ale ovela dolezitejsej, psychyckej stranke, kde aplikuje stoicuzmus. Fakt super kniha a know-how zaroven. Čítať viac
3.1.2022
Odolnosť sa buduje za behu
Odolnosť je niečo, čo sa buduje "za behu", keď sa opakovane vystavujeme nepohodliu a rôznym náročným úlohám. Táto kniha mi pomohla dostať sa bližšie k tomu, ako sa pripraviť na udalosti, na ktoré neexistuje žiadny manuál. V každej oblasti života zažívame situácie, keď nám "minú" vedomosti, kondícia, energia či podpora. Vtedy sa to začína.
Zažíval to aj autor knihy Ross Edgley počas svojho výkonu . V roku 2018 za 156 dní oboplával okolo Spojeného kráľovstva, celkom 2884 kilometrov. Musel bojovať s morskými prúdmi, medúzami, počasím, zraneniami... Píše, ako to všetko zvládal aj s pomocou pevnej vôle a odhodlania.
Dokázať niečo, čo ešte nikto pred ním neurobil, si vyžadovalo veľa úsilia. Nemal po ruke žiadny manuál (ako to zaplávať). Edgley čerpal zo svojich skúseností, vedomostí a kondície a veľa vecí zistil priamo "za behu". Vytvoril si vlastný typ filozofie inšpirovaný Stoicizmom, ktorý mu pomáhal zvládať aj ťažké chvíle.
Po prečítaní knihy mám aj ja novú inšpiráciu a tipy na telesné i mentálne cvičenia. Takisto som si pri čítaní obnovil vedomosti z anatómie a fyziológie človeka a páčili sa mi i krátke a vecné opisy britského pobrežia (študoval som anglický jazyk a telesnú výchovu).
Zaujala ma i postava kapitána sprievodnej lode Matta, ktorý spolu so svojou rodinou Rossovi pomáhal s navigáciou, prípravou potravy, či upozorňovaním na nebezpečenstvo na mori. Ross píše, ako Matt vždy dokázal "prísť s riešením", či konštruktívnou kritikou. Mattova rodina je príkladom toho, že človek ani v najťažších situáciách nie je úplne sám.
Čítať viac

„Všetko sa vždy začína a končí pravdou.“