Zažíváte vy nebo vaše kamarádka domácí násilí? Přemýšlíte, jak udělat „ten první krok“? Tato kniha se snaží dodat odvahu ženám ohroženým domácím násilím, je pro ně praktickým rádcem a psychickou podporou.

V knize naleznete:

* Rady psycholožky

* Jak rozpoznat domácí násilí, jak ignorovat předsudky a mýty, které domácí násilí provázejí, jak si posílit ztracené sebevědomí.
* Jak ochránit děti, co jim říct, kam s nimi odejít.
* Jak přestat obhajovat partnerovo násilné chování a jak svou situaci řešit.
* Možnosti, jak se dá vztah zachránit a jak zlepšit soužití.
* Co můžete udělat pro svou bezpečnost, jak se chovat a pohybovat v bytě s násilníkem, jak v případě napadení bezpečně a rychle opustit domov.
* Kde a jak hledat odbornou pomoc, jak může pomoci blízká osoba.
* Jak čelit pronásledování bývalým partnerem
* Odkud se bere násilí, vliv násilné výchovy na chování v dospělosti, prevence domácího násilí.

* Právní rady a legislativa v České republice určená osobám ohroženým domácím násilím.
* Kontakty na místa pomoci v celé ČR

* Psychologické a rodinné poradny, Intervenční centra
* Azylové domy, linky důvěry, internetové poradny

Tato kniha se může stát zdrojem informací a základem pro pochopení problematiky domácího násilí nejen pro každého z nás, ale také pro psychology, učitele, policisty a další profesionály, kteří se s tímto neblahým fenoménem mohou setkat při své práci.