Čitateľský klub Martinus
Kniha: Zdravý životný štýl (Martin Hunčár)

8,50 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Zdravý životný štýl

Urobte niečo pre svoje telo i dušu

Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého... Čítať viac

Vydavateľstvo
Slovo života international, 2014
Počet strán
211

Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

8,50 €

U dodávateľa
Posielame do 5 dní
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 5 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!
Sledovať dostupnosť

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Zdravý životný štýl (Martin Hunčár)
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2014
    Do 2 – 5 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 2 – 5 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    8,30 €

  • Kniha: Zdravý životný štýl (Martin Hunčár)
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2014
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

Debbie Tung - Okúzľujúce komiksy
Kniha: Zdravý životný štýl (Martin Hunčár)
8,50 €

Viac o knihe

"Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdravom tele."
Zuzka Štefečeková, držiteľka dvoch strieborných olympijských medailí v trape.

"Pri čítaní tejto knihy si zabehnete nielen po bežeckom chodníku, ale môžete sa zastaviť aj na niekoľkých stanovištiach, na ktorých sa občerstvíte zaujímavými témami zo života. Či sa na nich zdržíte dlhšie, alebo ich len tak prebehnete, záleží na každom z vás."
Martin Vrábel, podnikateľ, bežecký tréner, maratónec.

"Oceňujem, že Martin Hunčár spracoval túto problematiku, ktorá by pri súčasnom pretechnizovanom a konzumnom spôsobe života mala patriť medzi top témy aj v kresťanských kruhoch."
MUDr. Marek Krajčí, detský kardiológ a riaditeľ bratislavskej platformy Kresťania v meste.

V knihe nájdete:

  • Praktické rady začínajúcim športovcom
  • Ako rozhýbať lenivé telo?
  • Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej?
  • Nadváha, diéta a chudnutie
  • Recepty zdravej stravy
  • Dôležitosť odpočinku a regenerácie
Knižka obsahuje farebnú prílohu receptov Vlada Vrábla a ilustrácie Juraja Martišku
Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Naše katalógové číslo
174031
Počet strán
211
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
150×210 mm
Hmotnosť
300 g
ISBN
9788089165391
Rok vydania
2014
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Slovo života international
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,2 / 5
2
2
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Dana Nováková
Overený nákup
25.12.2014
male upozornenie
skoda ze ste aspon jedinou vetickou nespomenuli ze kniha je v "BOZOM DUCHU" co je pre nas ateistov dost tazke citanie ale ak sa nad to povznesiem tak v knihe je vela dobrych rad a nazorov...
reagovať
4
Overený nákup
3.6.2023
No mohli ste si zistiť, že autor píše duchovnú literatúru a keby ste si tu na Martinus pozreli ukážku čo nieje problém tak by ste to zistili ja tu knihu práve preto kupujem, že je to v náboženskom duchu, lebo sám človek nič nedokáže....
Peter
Neoverený nákup
24.6.2014
Výbornééé
Skvelá kniha,ktorá som prečítal za 3 dni.Mnoho príkladov,ako sa zdravo stravovať, zdravo žiť a mať správny postoj k sebe a k iným.Autor sa vyjadruje jednoducho a jasne,že to pochopí aj dieťa. Kniha ma veľmi obohatila po stránke praktickej ,ale aj duchovnej.Ak začínate s behom tak ani neváhajte a kúpte si to.Mne osobne to veľmi pomohlo. Konečne niečo od Slováka .
reagovať
Ivana
Neoverený nákup
3.6.2014
Neľutujem
Netradičný pohľad na to ako a prečo si udržať štíhlu líniu
reagovať
Ján
Neoverený nákup
22.5.2014
Super :-)
V knihe sa nachádza mnoho rád ktoré budem aplikovať aby som efektívnejšie napredoval v mojom športovaní :-) Hlavne motivačná časť stála za to.
reagovať

Martin Hunčár

Možno to, čo chápeme najmenej, je to najlepšie, čo nás čaká.
Kniha: O zármutku (C.S. Lewis)
O zármutku
  • C.S. Lewis