Čitateľský klub Martinus
Kniha: Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov) (Tatiana Jelínek)

14,00 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov) (Tatiana Jelínek)
Čítaná
Kniha: Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov) (Tatiana Jelínek)

Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov)
Čítaná

Chutné a zdravé recepty bez múky a bez cukru

Jedinečná kniha zdravých a chutných dezertov. Obsahuje recepty bez klasickej múky a bez klasického cukru, ktoré sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na... Čítať viac

Vydavateľstvo
Fortuna Libri, 2015
Počet strán
160

Jedinečná kniha zdravých a chutných dezertov. Obsahuje recepty bez klasickej múky a bez klasického cukru, ktoré sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na lepok, pre všetkých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu... Čítať viac

  • Flexi väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina

14,00 €

Na sklade
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Sledovať dostupnosť
Ďalšie čítané knihy
  • Kniha: Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov) (Tatiana Jelínek)
    Flexi väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2015
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    12,60 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Anders de la Motte - Nový kráľ severskej krimi

Viac o knihe

2. doplnené vydanie obsahuje 8 nových receptov.

Jedinečná kniha zdravých a zároveň chutných dezertov bez použitia klasickej múky a klasického cukru, s ohľadom na množstvo použitých sacharidov. Klasický cukor a múka sa v tele správajú veľmi podobne, sú to jednoduché sacharidy s vysokým glykemickým indexom, ktoré výrazne ovplyvňujú hladinu cukru a následne hladinu inzulínu v krvi. A práve kolísavá hladina inzulínu je zodpovedná za naše neustále vyjedanie chladničiek, príčinou pocitu hladu a dôvodom spomaľovania procesu spaľovania tukov.

Výnimočnosť tejto publikácie je práve v tom, že autorka nepoužíva obilninovú múku. Cesto sa pripravuje z rozmanitých nutrične hodnotnejších a zároveň nízkosacharidových surovín, ako sú napríklad orechy, mak, kokos, fazuľky, zelenina, v malom zastúpení sú to aj zdravé sacharidy, ako sú ovsené vločky, amarant, quinoa. Namiesto klasického cukru autorka používa niekoľko rokov skúmanú stéviu, nízkoglykemický brezový cukor, nízkoglykemický kokosový cukor, sušené ovocie, v malom množstve aj med.

Dezerty sú vhodné napríklad na raňajky, desiatu či olovrant i na slávnostné príležitosti, akými sú i Vianoce. Výhodou je, že všetky použité suroviny v receptoch sú na našom trhu dostupné. Pripravované dezerty sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na lepok, pre všetkých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu, a zároveň sa nevedia vzdať zdravých sladkostí, ako aj pre diabetikov či športovcov. Dezerty obsiahnuté v tejto výnimočnej publikácii obsahujú nízky, maximálne stredný glykemický index, čo je pri sladkostiach veľmi výnimočné a zároveň veľmi dôležité pre udržanie si ideálnych kriviek.

Publikácia je prehľadne členená, každý recept, so sprievodnou fotografiou, zahŕňa informáciu o nutričných hodnotách, glykemickom indexe, náročnosti a čase prípravy a často odporúčanie, kedy konkrétny dezert možno konzumovať.
Naše katalógové číslo
792599
Počet strán
160
Väzba
flexi
Rozmer
165×210 mm
Hmotnosť
425 g
Rok vydania
2015
Edícia
Fortuna Praxis
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Fortuna Libri
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5
4
0
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

karin
Neoverený nákup
13.3.2021
Skvelá kniha, krásne obrázky,a recepty zaujímavé,zdravé a hlavne dobre chutia. Odporúčam kúpiť. každý týždeň z nej niečo kuchtíme. recepty vyberáme náhodným výberom stranu, a zatiaľ vždy veľká spokojnosť. a bez výčitiek :) chvália všetci čo ochutnajú.
reagovať
Jozef
Neoverený nákup
19.1.2021
TOP produkt
Kniha obsahuje množstvo zaujímavých, jednoduchých a zdravých receptov nielen pre profesionálov. Bonusom sú fotografie jednotlivých receptov. Knihu odporúčam všetkým, ktorí radi experimentujú.
reagovať
andrea paullova
Neoverený nákup
4.3.2019
maskrtenie bez vycitiek
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
ja osobne mam knizku uz niekolko rokov, teraz som ju kupila ako darcek
takze knizku ovladam od predu od zadu, je plna inspiracii na zdrave a chutne maskrtenie
po prvom precitani som uple zasla ze kolace mozu byt upecene bez muky a cukru , naozaj to funguje a ked niekoho ponuknete takymto kolacom je takisto ocareny a prekvapeny

tym ktori rozmyslaju nad zdravym stravovanim a maskrtenim urcite odporucam
andrea
reagovať
Zora Sčensná
Overený nákup
14.5.2016
Názor čitateľa
Kniha sa mi veľmi páčila formou aj spracovaním.Vyskúšala som recept na strane 82. Chutil celej rodine. Veľmi si cením vklad MUDr. Bajera, ktorý vypočítal kalorickú hodnotu a glykemický index potravín pri každom recepte.
Snáď je niekedy až priveľa ingrediencií v jednom recepte.
reagovať
Jana Nass
Neoverený nákup
2.11.2015
Super recepty
Hned, ako som knizku dostala do rúk, prelistovala som ju, pozrela na suroviny - je velmi dolezité, aby sme mali moznost kúpit " originálne" suroviny, inác sa tie fantastické recepty nemusia vydarit. Vsetko je v najlepsom poriadku, pri prezeraní sa mi zbierali slinky, uz len rýchlo vyskúsat! Za týzden mám návstevu a prílezitost nieco z tejto knizky vycari
t.
reagovať

Vydavateľstvo Fortuna Libri

Obchodný názov
FORTUNA LIBRI a.s.
Adresa
Zadunajská cesta 8
851 01 Bratislava
Slovensko
E-mail
fortuna@fortuna.sk
Všetky ženy si o sebe myslia, že sú iné; všetky si myslia, že niektoré veci sa im nemôžu prihodiť, a všetky sa mýlia.
Kniha: Zlomená žena (Simone de Beauvoir)
Zlomená žena
  • Simone de Beauvoir