Čitateľský klub Martinus
Kniha: Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy (Sean Bartram)

14,00 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy (Sean Bartram)
Čítaná
Kniha: Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy (Sean Bartram)

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Čítaná

Spáľte viac tuku za kratší čas pomocou cvičení HIIT, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2016
Počet strán
224

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina

14,00 €

Na sklade
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Sledovať dostupnosť
Ďalšie čítané knihy (2)
  • Kniha: Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy (Sean Bartram)
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    12,60 €

  • Kniha: Intenzivní intervalový trénink pro ženy (Sean Bartram)
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    14,40 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Debbie Tung - Okúzľujúce komiksy

Viac o knihe

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje.
Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo.
Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek.
Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.
Naše katalógové číslo
744517
Originálny názov
High Intensity Interval Training for Women
Počet strán
224
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
198×234 mm
Hmotnosť
621 g
Rok vydania
2016
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5
4
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

4
Overený zákazník
7.9.2020
kniha + vytrvalost = super forma
s touto knizkou cvicim denno denne uz niekolko rokov, vynikajuco ma dokaze dat do formy resp. udrziavat vo forme ;)
reagovať
Jana Michalcova
Overený zákazník
9.3.2016
Úžasné!
Kniha je veľkou motiváciou k cvičeniu. Krásne a jednoducho vysvetlené jednotlivé cviky (zamerané na cardio, stred tela, nohy a pod.) a potom ich zoradenie do zostáv. Za najväčšiu výhodu považujem programy už zostavené, takže nemusím riešiť,ktoré cviky a ako skombinujem. Velmi príjmené sú aj niekoľkodňové výzvy (7-14-28). Cvičenie baví a posúva moje limity :)

Vydavateľstvo Ikar

Obchodný názov
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Never hviezdam, že nám svietia, never slnku jeho smer, never pravde, čo lož splieta, iba mojej láske ver!
Kniha: Hamlet (William Shakespeare)
Hamlet
  • William Shakespeare