Čitateľský klub Martinus
Kniha: Cvičte pri behu (Christine Theiss)

4,00 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Cvičte pri behu (Christine Theiss)
Kniha: Cvičte pri behu (Christine Theiss)

Cvičte pri behu

Silový tréning v prírode

Prvá ucelená koncepcia tréningov na zvýšenie sily, zlepšenie pohyb­livosti a dosiahnutie väčšej výdrže... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2017
Počet strán
144

Prvá ucelená koncepcia tréningov na zvýšenie sily, zlepšenie pohyb­livosti a dosiahnutie väčšej výdrže... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

4,00 €

Na sklade 1 ks
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Sledovať dostupnosť

Dostupné v 14 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

J.M. Dalgliesh - Prvý prípad detektíva McAdama

Viac o knihe

Prvá ucelená koncepcia tréningov na zvýšenie sily, zlepšenie pohyb­livosti a dosiahnutie väčšej výdrže.

Len sa rozbehni

Táto tréningová príručka:
  • je určená začiatočníkom i pokročilým;
  • predstavuje návod na pestrý celotelový tréning v prírode;
  • poskytuje množstvo dobrých rád a trikov týkajúcich sa behu a tréningu;
  • vďaka mnohým obrázkom a presným návodom vzbudí chuť na šport.
Naše katalógové číslo
259101
Počet strán
144
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
180×240 mm
Hmotnosť
475 g
ISBN
9788055153308
Rok vydania
2017
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5
2
0
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Dominika Bednarikova Bednarikova
Neoverený nákup
1.10.2021
vela prikladov na cviky v parku
Kniha obsahuje prevazne fotografie a kratky popis cvikov, ktore mozno cvicit v prirode ci v parku. Mnohe cviky su zakladne, ktore pozna vacsina ludi ale obsahuje aj narocnejsie cviky pre pokrocilych. Za danu cenu kniha nie je zla ale necakajte nic svetoborne.
reagovať
Ivana
Neoverený nákup
28.12.2020
Skvelá motivačná knižka, keďže fitness centrá sú zatvorené, v tejto knižke nájdete nápady ako si urobiť fitness centrum v prírode. Po sviatkoch ako stvorené...
reagovať
Eliska
Neoverený nákup
18.7.2020
Praktické rady. Autorka píše zrozumiteľne. Pre amatérov OK, možno si niečo nájdu aj "zbehlejší" bežci.
reagovať

Vydavateľstvo Ikar

Obchodný názov
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Hviezdna obloha je váš najvernejší priateľ, ak sa s ňou raz zoznámite; je stále prítomná, ponúka nám mier, pripomína nám, že náš nepokoj, naše pochyby, naše trápenia sú triviálne a dočasné. Vesmír je a bude neotrasiteľný...
Kniha: Ticho v období hluku (Erling Kagge)
Ticho v období hluku
  • Erling Kagge