Knihy o zdraví a životnom štýle

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie....

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Alzheimerova choroba je v populaci velmi rozšířená. Přesto zůstává pro většinu z nás opředena nejen tajemstvím, ale často i mýty a falešnými představami. Tato kniha vnáší světlo do tohoto neznáma a nenásilnou ...

• E-knihaEPUBMOBI
  8,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? ..

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,10 €

  Ihneď na stiahnutie

Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre svoj mozog? Je vôbec možné zachovať si v každom veku mladú a bystrú myseľ? Donedávna si dokonca aj odborníci mysleli, že ľudský mozog sa .

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Nastal čas uvedomiť si, že nemusíte na každé ochorenie užívať chemické lieky a že jestvujú skutočne účinné alternatívne terapie, ktoré vyliečia vaše zdravotné problémy a bezpečne vás nasmerujú na cestu celoživotného zdravia...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Nauč sa hovoriť nie tomu, čo ti vysáva energiu. Existujú vôbec temné stránky osobného rozvoja, ktorý je v súčasnosti taký populárny? ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie

V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síte?, stimulovat ru?st nových mozkových buněk i odvracet ...

• E-knihaEPUBMOBI
  11,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Brandon Bays prostřednictvím terapeutické metody Cesta vyvinula jednoduchý, ale hluboce léčivý způsob, jak uzdravit své tělo i mysl. Kniha o této metodě se v oblasti sebeléčení stala mezinárodním bestsellerem.Kevin Billett zakusil...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na životní prostředí, ale i na lidi...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit vaši mysl i tělo...

• E-knihaEPUBMOBI
  8,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci už nic nechce? Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si ...

• E-knihaEPUBMOBI
  16,39 €

  Ihneď na stiahnutie

Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme...

• E-knihaEPUBMOBI
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Sbírka esejí o duševním zdraví od známých osobností. Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,64 €

  Ihneď na stiahnutie