Knihy o individuálnych športoch

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený...

• Knihabrožovaná väzba
  16,71 €

  -18 %

  Do 5 – 10 dní

Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete svoji jógovou praxi na vyšší úroveň. Dlouho očekávaná kniha...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  19,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této...

• E-knihaPDF
  11,03 €

  Ihneď na stiahnutie

Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  9,75 €

  Ihneď na stiahnutie

Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – a další benefity vám nabízí cvičení s partnerem. A není pochyb o tom, že přináší výsledky. Ale k úspěchu je potřeba víc než jen utvořit dvojici. Abyste dosáhli...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,20 €

  Ihneď na stiahnutie

Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem. Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,07 €

  Ihneď na stiahnutie

Komiksové zpracování životní cesty Bobby Fishera – symbolu šachové geniality i epochy studené války. Od šachového čaroděje přes národního hrdinu po veřejného nepřítele číslo jedna.

• E-knihaPDF
  10,59 €

  Ihneď na stiahnutie

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,14 €

  Ihneď na stiahnutie

Baví vás jezdit na kole? V lese po kořenech? Chcete se naučit skákat a zatáčet, ale nevíte jak na to? V tom případě je tahle knížka přesně pro vás. Zlepšete svoji techniku jízdy na kole, získejte zkušenosti a přestaňte se bát pod...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,11 €

  Ihneď na stiahnutie

Pozoruhodný život a doba Emila Zátopka. Tato audiokniha je první zahraniční biografií, která dokumentuje nevšední vzestup, pád a rehabilitaci muže, který byl prohlášen za „největšího běžce všech dob“. Je to také příběh zlatého věku sportu...

• AudioknihaMP3 na CD
  14,95 €

  Do 4 – 6 dní

Kniha seznamuje s různými podobami a styly jógy a s jejími duchovními principy. První část je věnována teorii, filosofii a duchovními východisky. Jedná se vlastně o nastavení mysli. Druhá část obsahuje podrobný popis cvičení...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané